お悩みから探す
このページは田口の学びとアウトプットも兼ねて作成しています。専門的な内容も含みますが、まずはご自身の症状に近いところから読み始めていただけると、体の使い方やケアの方向性がつかみやすくなります。
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頭痛
天気や画面作業でズキズキする。仕事中や夕方に悪化しやすい。
めまい
起床時や振り向きでふらつく。人混みや車内で気持ち悪くなりやすい。
不眠
疲れているのに眠れない。夜中に何度も目が覚める。朝スッキリしない。
首こり
長時間の座り仕事で首が重だるい。上や横を向くと突っ張る。
ストレートネック
写真で首が前に出ている。枕が合わない。肩や背中の張りが取れない。
肩こり
夕方になると肩がパンパン。肩甲骨の内側がズーンと重い。
五十肩
服の着替えや髪を結ぶ動作がつらい。夜に疼いて眠れない。
肘の痛み
物を持つと肘がズキッ。ドアノブやペットボトルが回しにくい。
手首の痛み
スマホや家事で手首が痛い。抱っこや荷物で悪化しやすい。
ばね指
指がカクンと引っかかる。朝のこわばりが強い。
呼吸が浅い
深呼吸しても入らない感じ。ため息が増えた。姿勢が崩れやすい。
腰の痛み
朝の動き出しがつらい。長時間同じ姿勢で固まる感じ。
股関節の痛み
歩くたびにズキッ。靴下をはく動作がつらい。
膝の痛み
階段の上り下りがこわい。走ると膝周りが疼く。
足首の痛み
段差でグキッとしやすい。立ち仕事でジンジンする。
足底の痛み
朝の一歩目が痛い。長時間歩くと足裏が焼けるように疲れる。
O脚
写真で脚のすき間が気になる。歩くと膝が内外にぶれる。
姿勢改善
背中が丸いと言われる。立ち姿や座り姿を整えたい。
やさしい整体で、体を本来の動きへ
たぐち整体 ぐっすり 福岡天神院は、やさしいタッピングを中心とした神経アプローチで、
姿勢・呼吸・体の使い方を整える整体サロンです。
スマホ首・肩こり・頭痛・腰痛などの慢性不調・自律神経系の不調でお悩みの方が、自然な呼吸と正しい姿勢を取り戻し、
毎日をもっと快適に過ごせるようサポートしています。
