“つらい首こり・頭痛の毎日”から
“スッと楽になる毎日”へ。
ぐっすり整体では、頭痛や首こりを根本から改善し、「もう繰り返さない体」づくりを目指しています。
その場しのぎではなく、「なぜ痛くなるのか？」を一緒に見つけ、姿勢・神経・呼吸・生活習慣まで丁寧に整えていく整体院
丁寧なカウンセリングと身体のチェック
つらさの“原因”を見極める整体
同じ首の痛み・頭痛でも、背景にある原因は人それぞれ。
まずはカウンセリングと動きのチェックを通して、
「首に負担がかかっている姿勢や動作」「呼吸や自律神経の状態」などを確認し、
あなたに最適な施術方針をご提案します。
痛くない・やさしい施術
神経と感覚を整える、安心の整体
強く押したり、バキバキ鳴らす施術は行いません。
当院の整体は、『脳と神経の誤作動を整える“やさしい刺激』で、
首や頭の緊張をゆるめ、血流・呼吸・姿勢を自然に整えていきます。
リラックスして受けられるので、初めての方でもご安心ください。
繰り返す頭痛・首こりを、“戻らない体”へ
整体＋セルフケア＋習慣改善で再発を予防
痛みが消えても、普段の姿勢や生活が変わらなければ、
また同じ症状がぶり返してしまいます。
そこで当院では、施術に加えて、
・スマホやパソコンの姿勢改善
・呼吸を深くする体の使い方
・ご自宅でできるセルフケア
まで丁寧にお伝えしています。
“スッキリした毎日”をキープできる体づくりを、全力でサポートします。